你是久坐上班族、電腦依賴族嗎?你會經常感覺肩頸痠痛、手腕手掌痠麻嗎?為了緩解跑去按摩,或許可以得到舒緩,但是沒有多久,老毛病問題又來了。日本脊椎專家認為,包括肩頸痠痛、頭痛、腰痛、手腳痠麻在內的症狀,都可能肇因的脊椎歪曲釀禍,不妨透過簡單的脊椎調整運動,有助於舒緩至少9成身體的不適症狀。
【健康小叮嚀】:
你是久坐上班族、電腦依賴族嗎?你會經常感覺肩頸痠痛、手腕手掌痠麻嗎?為了緩解跑去按摩,或許可以得到舒緩,但是沒有多久,老毛病問題又來了。日本脊椎專家認為,包括肩頸痠痛、頭痛、腰痛、手腳痠麻在內的症狀,都可能肇因的脊椎歪曲釀禍,不妨透過簡單的脊椎調整運動,有助於舒緩至少9成身體的不適症狀。
【健康小叮嚀】: